Manfaat Pepaya bagi Kecantikan dan Kesehatan

Pepaya Adalah Keliru satu jenis buah yang mudah didapatkan di Indonesia. Pepaya sangat mudah dicari Sebab dia Dapat tumbuh dimana saja dari Berawal Dari pesisir pantai Sampai pegunungan. Pepaya Dapat tumbuh dengan apalagi lahannya subur, contonya saja benih pohon pepaya Dapat tumbuh dari biji yang kita buang. Makanya pepaya biasa ditanam sekitar samping rumah.

Manfaat Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan

Pepaya untuk kecantikan wajah alami
image by. sunpride.co.id

Pepaya itu ternyata mudah didapatkan dan rasanyapun sangat enak sekali, Dapat dimakan saat belum matang apalagi setelah matang. Jangan Keliru selain buahnya bahkan akar, daun, dan bunganyapun Dapat dijadikan sebagai obat ataupun perawatan wajah. Sudah rasanya enak ternyata khasiatnyapun banyak sekali apalagi untuk menjaga kesehatan dan kecantikan tubuh. Coba lihat saja kandungan yang ada pada flora pepaya berikut ini :

  • Buah pepaya yang masih mentah rendah sekali akan kalori sekitar 26kcal/100gram
  • Daun Pepaya juga memiliki kalori yang rendah walaupun Tak serendah buah pepaya yang masih muda. Jumlah kalorinya sekitar 79kcal/100gram.
  • Buah pepaya kaya akan sumber vitamin antiaoksidan. Terutama vitamin A, Vitamin K, Vitamin B9, Vitamin C dan Vitamin E.
  • Pepaya juga mengandung flanoid, enzim papain dan serat.
  • Dalam Buahnya maupun daunnya juga mengandung Energi, Protein, Lemak, Karbohidrat, Kalsium, Fosfor, Kalium, dan Air tentunya.

 

Manfaat Pepaya bagi Kesehatan

Menurut Dr. A Seno Sastromidjojo berikut ini Adalah manfaat pohon pepaya :
  1. Akar pepaya yang diseduh Dapat menjadi obat ginjal, kandung kemih juga Dapat melancarkan air seni. Selain itu juga Dapat membantu membasmi cacing keremi yang ada pada tubuh
  2. Saat terkena gigitan fauna berbisa contohnya saja ular, parutan akar pepaya ditambah kapur  Dapat dipakai sebagai obatnya.
  3. Daunnya Dapat ditumbuk, ditambah sedikit air, lalu diperas dan diminum untuk mengobati penyakit beri – beri, asma bronkial atau biasa disebut dengan bengek, dan penambah nafsu Santap. Sedangkan daun yang sebelumnya telah di masak lalu dikonsumsi Dapat dijadikan obat mulas, demam, cacing keremi, dll.
  4. Bunganya dapat direbus bersama antana untuk menambah nafsu Santap, membersihkan darah, mengobati peyakit kuning dan juga kencing manis.
  5. Buah yang masih muda Dapat dijadikan obat sariawan dan laksansia.
  6. Untuk mengobati demam, flu dll biji pepaya Dapat ditumbuk halus terlebih dahulu lalu dan tambahkan asam cuka.
  7. Getah buahnya Dapat dijadikan obat luka bakar ataupun pereda rasa sakit.
Nah selain dari yang dipaparkan Dr. A Seno, masih terdaoat banyak khasiat yang ada pada pepaya  antara lain :
  1. Pepaya mampu menyehatkan seperma Sebab pepaya mengandung vitamin c yang essensial untuk membentuk air mani dan juga sperma.
  2. Vitamin A, C, dan E Mampu mencegah oksidasi pada kolestrol yang Dapat menjadi penyebab penyakit jantung koroner dan pemicu stroke.
  3. Pepaya mampu menurunkan kadar kolestrol yang tinggi.
  4. Mencegah terjadinya kerusakan pada pembuluh darah. 
  5. Menurunkan risiko terkena penyakit kanker Sebab mencegah rusaknya DNA dari radikal bebas.
  6. Sebab pepaya kaya akan serat pepaya juga Dapat membantu melancarkan buang air besar (BAB).
  7. Mencagah peradangan atau Anti – inflamasi.
  8. Mencegah penyakit Asma
  9. Menghindari Penyakit sendi sepertu osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.
  10. Vitamin A mampu Menjaga kesehatan Mata, Sebab Beta Karoten sebagai bahan bakunya.
  11. Membantu proses penyerapan zat besi pada tubuh.
  12. Mengatasi keputihan dan bau tak sedap  dengan Tips meminum rebusan daun pepaya yang dicampur dengan akar alang – alang dan pulasari.
  13. Mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau Menciptakan sistem imun menjadi lebih kuat. sehingga Dapat mencegah penyakit flu, pilek, dan pereda demam.
  14. Menjaga tulang tetap sehat Sebab  mampu membantu penyerapan kalsium pada tulang.

Manfaat Pepaya bagi Kecantikan 

  1. Dapat dijadikan sebagai menu makanan penurun berat badan atau diet, Sebab selain mengandung kalori yang rendah juga Dapat memperlancar buang air besar sehingga lemak dan daging berlebih yang ada pada tubuh Dapat dikeluarkan.
  2. Mampu mengatasi jerawat dan mencegah timbulnya jerawat baik dari luar ataupun dalam. untuk mencegah jerawat daei dalam kita Dapat memakan pepaya yang kaya akan vitamin C. Sedangkan untuk perawatan luarnya kita Dapat menggunakan pepaya sebagai masker. 
  3. Selain dengan buahnya anda Dapat mengkonsumsi daunnya juga untuk membantu melumpuhkan bakteri yang menjadi penyebab tumbuhnya jerawat. Daun Pepaya juga Dapat membersihkan darah dari penyebab alergi sehingga jerawat Tak berkembang dan semakin banyak. Nah bagi yang Tak Senang daun pepaya namun ingin merasakan khasiatnya mudah sekali caranya tinggal jemur sebentar daun pepaya yang sudah tua lalu tumbuk Sampai halus, tambahkan air sedikit sekotar satu sendok setengah. Lalu tempelkan pada daerah yang berjerawat atau rawan berjerawat. Diamkan selama 15 menit dan bilas dengan air Suam. Lakukan minimal seminggu sekali diwaktu senggang.
  4. Mampu membersihkan Wajah dengan Tips blender pepaya dan labu Sampai halus, tambahkan  putih telur yang sudah dikocok dan 1 sendok Santap madu. Oleskan pada wajah sambil dipijat dengan gerakan memutar. Diamkan selal 10 menit lalu cuci dengan air bersih, dijamin wajah anda akan terlihat kinclong bersinar.
  5. Pepaya mampu menjadi penangkal radikal bebas yang berbahaya bagi kulit.
  6. Pepaya juga sangat berperan penting dalan pembentukan kolagen yang baik
  7. Dapat Menciptakan kulit menjadi lebih lembap dan halus Bila dikonsumsi dengan rutin.
  8. Dapat mengobati berbagai macam penyakit kulit seperti korangan dll
  9. Pepaya muda mampu merangsang pertumbuhan payudara dari enzim yang dihasilkannya. Selain itu, juga mampu Menciptakan otot – otot yang berada sekitar payudara menjadi lebih kencang.
  10. Manfaat pepaya untuk kecantikan wajah sudah Tak diragukan lagi yaitu dapat mencerahkan dan memutihkan kulit  wajah. maka dari itu pepaya banyak sekali dijadikan sebagai bahan baku suatu produk kecantikan.
Namun Tak semua orang Dapat mengkonsumsi buah pepaya dengan sesuka hati, Sebab ada sebagian orang yang alergi terhadap bahan lateks sehingga kemungkinan besar orang tersebut juga alergi tehadap pepaya. Hal ini disebabkan oleh Keliru satu kandungan pepaya yaitu chitanases yang sering menjadi penyebab reaksi silang pada lateks.
Nah setelah tahu berbagai Khasiat Pepaya bagi Kesehatan dan Kecantikan jangan pernah bosan untuk mengkonsumsinya. Walaupun jangan terlalu berlebihan juga Sebab segala sesuatu hal yang berlebihan Dapat berakibat Tak baik. Begitupun dalam proses diet ataupun mencerahkan kulit alangkah lebih baik Bila mengkonsumsi pepaya dengan berbagai macam sayuran atau buah lainnya untuk mendapat hasil yang optimal.

Manfaat Pepaya bagi Kecantikan dan Kesehatan
4/ 5

Oleh

Leave a Reply